当前速读：南昌专治牛皮癣医院：牛皮癣的日常护理要怎么做

(资料图片)

南昌专治牛皮癣医院：牛皮癣的日常护理要怎么做？牛皮癣不直接影响患者的生命，但严重影响患者的身心健康。牛皮癣本身比较顽固，治疗起来比较困难，所以面对牛皮癣我们要有耐心，关注生活细节，积极应对牛皮癣发病后的应对策略，可以控制的牛皮癣。让我们看看牛皮癣的日常护理要怎么做？

一、饮食

1.低脂肪.高蛋白。用瘦猪肉、鱼等代替羊肉、牛肉，每天吃鸡蛋，豆制品和牛奶食品也是很好的选择。牛皮癣患者在日常生活中应多吃粗粮、杂粮。这些食物不仅能帮助牛皮癣患者补充营养，还能为患者提供非常丰富的饮食纤维。

2.患者忌辛辣、刺激的食物和发物、烟酒、浓茶、新鲜蔬菜水果和豆奶制品。牛皮癣患者脱落的皮屑中含有人体所需的各种营养物质，牛皮癣患者需要通过适当的饮食补充失去的营养物质。

3.牛皮癣患者多吃蔬菜、水果。新鲜蔬菜中含有丰富的维生素c和维生素d，这些维生素有利于牛皮癣的病情恢复，牛皮癣患者*多吃蔬菜。

二、生活护理

1.坚持运动可增强患者体质，提高免疫力。运动能促进血液循环，有利于牛皮癣患者的病情。在有条件的前提下。运动的时候要穿宽松.棉质.柔软的衣服，还要穿纯棉的袜子和舒适透气的鞋子。

2.避免各种皮肤刺激，防止受伤和滥用药物。在季节转换.气温变化大的时间里，注意防寒保暖，避免由于环境温度变化引起皮肤刺激。洗澡.洗手时防止皮肤受伤，不要用力搓洗皮肤，也不要用力抓挠发痒的皮肤。牛皮癣患者*正规治疗，不要滥用药物。

3.患者应养成良好的生活习惯。居住环境阳光充足，保持干燥通风，避免阴暗潮湿。患者应穿干净柔软的棉质衣服，定期更换内衣和床单。坚持定期洗澡，保持皮肤清洁。洗澡时水温适当，不要使用强碱性肥皂、沐浴露等。